Jdi na obsah Jdi na menu
 


padanie vlasov

31. 10. 2007
Padajú vám vlasy?
Padanie vlasov trápi mnoho žien, pretože to často krát nie je len sezónny problém. Keď vás začne hriva opúšťať, spočiatku si možno závažnosť problému ani neuvedomíte. Ak však ráno ostáva na vašom vankúši čoraz viac vlasov, budete musieť rázne zakročiť.
Padanie vlasov je síce úplne prirodzeným procesom, z ktorého nemusíme mať obavy, ak ale vlasy padajú v priveľkých množstvách, je to signálom, že vaše telo potrebuje nájsť znova rovnováhu.

Sezónna záležitosť?
Vlasy padajú častejšie na jar a na jeseň, avšak aj v zime vás môže výrazné padanie poriadne prekvapiť. Ak vám vypadne denne viac než sto vlasov, čo je bežný „zdravý“ priemer, sú vaše obavy na mieste. Príčiny budete musieť hľadať hneď na viacerých miestach, možno bude potrebné obrátiť sa aj na lekára.

Vypadávanie vlasov možno pozorovať napríklad pri ochoreniach štítnej žľazy, čo by ste rozhodne nemali podceňovať, taktiež po pôrode, pri chorobách s vysokými horúčkami, alebo v čase vysokého nervového i fyzického vypätia. Padanie vlasov je tiež indikátorom toho, že máte nedostatok vitamínov a minerálov.

Niečo vám chýba
Ak ste si istá, že vás nepotrápi nejaká choroba, a  snažíte sa účinne bojovať aj proti stresu, bude dôležité, aby ste začali dopĺňať do svojej stravy pravidelne zinok, horčík a vitamíny skupiny B. Účinným pomocníkom sú v tomto prípade pivovarské kvasnice, ktoré dostanete kúpiť v lekárni.

Mnohé ženy trápi nedostatok veľmi dôležitého prvku – zinku. O jeho dôležitosti vedeli už starovekí egyptskí lekári. O nedostatku zinku v tele svedčia aj zle sa hojace rany a ranky, i zhoršený čuch a chuť. Ohrozená je vaša plodnosť a nedostatkom zinku trpí aj imunitný systém. Ak ste u seba spozorovali padanie vlasov a máte tiež krehké a štiepiace sa nechty, budete potrebovať jednoznačne viac zinku.

Aj zvonka však svojim vlasom môžete účinne pomáhať, aby vám nepadali. Uvarte si žihľavový čaj, alebo si spravte žihľavový odvar a ním oplachujte vlasy po umytí.

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Zatím nebyl vložen žádný komentář